Seperti halnya komputer, otakpun perlu di refresh untuk membersihkan beban, masalah-masalah yang sedang melanda, sungguh indah dan terfokus pikiran ini disini. jika anda sedang dilanda kejenuhan, stress dengan pekerjaan anda juga bisa mencoba tips saya yaitu melakukan sesuatu yang kring kring dan tentu saja harus dilakukan dengan semangat kring kring juga …jiahhh hehehe dan tentunya dapat sedikit mengurangi beban pikiran anda. Hal yang sederhana dan sepele adalah bergembira , nah untuk gembira aja perlu pemikiran loh… bentar untuk lebih jelas dulu paparan gambar bergembira seperti di bawah ini.. ga usah di jelasin ..liat aja dan coba pikir sendiri yah... he he

Nah…. Salah satu dari sekian banyak implementasi ( halah ….. sok banget bahasanya hehe ..) dari bergembira adalah karaoke …yukk mareee… ( siap joget neh.. heheh)
kalo udah joget bareng trus nyanyi bareng tentu akan ada unsur yang bisa di tertawakan… nah ..dengan tertawa itu juga bisa menjadikan tubuh kita jadi sehat dan kring kring loh…

ga percaya…? Mau Bukti..? mau komentar ahli ..nih…aku kutip dari Koran republika.co.id bahwa dengan tertawa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan tekanan darah, dan mengurangi stress tuh kan.. kring kring banget kegunaan dari tertawa..dan lagi nihh dalam sebuah studi pendahuluan terbaru yang telah dilakukan, pakar psychoneuro-imunologi Lee Berk dan timnya di Loma Linda University di California menunjukkan bahwa ada hubungan paralel antara tertawa dengan pergeseran hormon nafsu makan. Pendek kata, Berk menyebut satu kesempatan untuk cekikikan sama efeknya dengan sesi latihan ringan di gym atau pusat kebugaran. Enak kan.. ..? cekikian aja simple ringan dang ga usah nge Gym.. kring kring banget gak uh… hehehe
